Erfahrungen von Freundinnen
Kleiner Zusatz zu der Atkins Diät:
Auch meine Freundinnen haben sich bereits an der Atkins Diät versucht. Die Resultate waren ähnlich wie bei mir. Meine gute Freundin Susanne hat die Erfahrungen gemacht, dass sie sich schnell ausgelaugt gefühlt hat. Auch sie konnte diese Diät nicht lange durchhalten. Es war schneller ein Kilo drauf, als dass ein Kilo abgespeckt war.
Ein negativer Aspekt ist dabei auch, dass man nicht für sich alleine so kocht. Meistens möchte die Familie nicht an der Diät teilnehmen. So kocht man oft doppelt. Mir hat das viel Elan genommen. Meine Familie wollte nicht so reduziert essen, was ich verstehen kann, und ich konnte nicht in dem normalen Umfang essen wie die. Irgendwie motivierte mich das nicht, sondern ließ mich schnell zweifeln.
Atkins Diät ist nichts für mich!