Weihnachtspfunde wieder loswerden
So, Weihnachten ist vorbei – und damit auch die ganze Schlemmerei. Habt ihr auch so ein schlechtes Gewissen wie ich? Ich habe mir die ganze Adventszeit über echt die volle Dröhnung gegeben: Plätzchen, Glühwein, Reibekuchen, Gans, Punsch, Schokonikoläuse – und jetzt habe ich total Angst, auf die Waage zu steigen. Die Hosen sind schon alle ganz schön eng geworden. Ich werde jetzt wahrscheinlich ein knallhartes Sportprogramm durchziehen und meinem Fitnessstudio endlich mal wieder regelmäßig Besuche abstatten. Außerdem ist nach Silvester “Friss die Hälfte” angesagt. Und auf Süßkram, Fleisch und Alkohol will ich erstmal ganz verzichten. Stattdessen endlich wieder eine ausgewogene Ernährung mit viel Salat, Reis und Gemüse.
Wie sieht denn euer Masterplan für das neue Jahr aus? Oder habt ihr an Weihnachten gar nicht so maßlos zugeschlagen wie ich? Habt ihr euch sporttechnisch etwas besonderes vorgenommen? Oder wollt ihr eine bestimmte Diät ausprobieren? Das neue Jahr eignet sich ja immer so gut für gute Vorsätze, nur leider werden sie ja meistens nicht sehr lange eingehalten. Ich will mir 2012 aber wirklich in den Hintern treten. Wer macht mit?