Coca Cola oder Coke Zero?
Eigentlich soll man während einer Diät hauptsächlich Wasser trinken. Manchmal bekommt man aber den Drang, etwas mit “Geschmack” zu trinken. Etwas, dass einem das Gefühl vermittelt, normal zu essen und zu trinken. Ich benötige in diesen Situationen den Geschmack von Cola. Natürlich ist in Cola besonders viel Zucker und ist nicht sonderlich förderlich für die Diät. Wenn mein Bedürfnis ganz stark ist greife ich meistens zu einer Coke Zero. Die hat angeblich keine Kalorien und ist ja auch während einer Diät akzeptabel. Nun lässt sich darüber streiten, ob der Süßstoff mehr Durst oder Hunger macht. Aber was soll man sonst in diesen Situationen tun? Manchmal ist der Innere Schweinehund einfach zu stark und man braucht den Geschmack von einem bestimmten Getränk. Ich stehe dazu, ich bin ein Coke Zero Junkie und brauche das Zeug gelegentlich! Trotz Diät! Zudem ist Coke Zero doch besser, als wenn ich auf Coca Cola zurückgreife. Manchmal muss man halt einen Kompromiss eingehen!;-)